@时光序 必须有姓名呀！
时间管理、保持专注、效率提升，全面帮你自我成长~
为了监督自己更加自律的生活，总是在手机上下载各种APP
比如计划清单类的APP，提醒自己喝水的APP、监督打卡的APP...数不胜数~
小小的手机可承受了太多！有没有一个能包括所有计划的APP呢？
时光序一个APP可以搞定所有~
时光序真的功能非常全面，而且页面简洁，操作起来很简单~
18个功能，帮助你由内到外，
让生活和工作变得有规划，有效率！
而且基本免费超良心，助你养成自律好习惯~
制定日程规划，确定什么时候该完成任务以及完成任务需要多长时间。
比如利用时光序的规划视图功能，提前安排每月每周甚至每日的日程规划，这项时间管理技术的优点在于，这会迫使你想清楚该如何管理自己的时间，避免浪费。
可以的话，还可以将大任务分解为更详细的子任务，这样做的好处是直接行动避免大脑思考出现逃避情况。
同样设定任务完成时间，能加深紧迫感，提升效率。
罗列今天需要做的工作事项，按照“四象限法则”划分等级。
完成的顺序依次为既紧急又重要＞重要但不紧急＞紧急但不重要＞既不紧急也不重要。
如果时间有限，那么从吃掉最难最重要的三只青蛙开始，做完一件事做一下标记，接着做下一件事。
要抵制住先解决掉最简单的任务的诱惑，重大目标就是这么实现：每天不断努力，积小胜为大胜。
如果状态不佳，可以试着从最简单的任务开始（时间不要太长），然后立马开始做最急最重要的那件事。
还有时间统计功能，帮你更清晰直观看到花费的时间~~
总是走神分心，总想玩手机，会导致工作效率低下。（研究表明）被打断后大概需要23分钟才能重新集中注意力。
大脑同一时间只能专注于一件事，半小时的全神贯注要比2小时内在两项任务之间来回切换更高效，因此要把分心的事情都排除掉。
时光序的番茄专注功能，集正倒计时+番茄钟+锁机于一体；智能设置番茄钟，到倒计时营造出一种专注紧迫感。
还有严格专注+翻盖模式+学霸模式，开启后无法使用其他app，避免打扰，提升专注力，进入心流，效率max！
事情完成之后，总结复盘也是很重要的一步，这样你才会知道这件事情到底完成的怎么样。怎么做还能做到更好。
复盘4步法：回顾目标、重演过程、分析原因、探寻规律。
而时光序的日记功能除了帮你记录小日常外，还可以设置复盘总结。
而「备忘录」不仅能记事记灵感，还可以记录感悟。支持语音录入，OCR图文识别。还可以隐私加密，多端登陆，删除也能找回哦~
好的习惯是实现自我管理的关键，养成好习惯，可以帮助我们更好地实现自己的目标。不论是读书还是运动，这些习惯都可以让自己更加充实~
不妨把所有你想戒掉的习惯、所有你希望摆脱的行为、所有你希望养成的好习惯都列出来
，设置习惯打卡，一步步习惯养成，变身最想要成为的自己！
打开读书笔记功能，添加书摘、笔记和心得，吸收和输出是内化知识的最好办法，没有之一。
目标很难实现？大多是因为目标太大耗时久，同时缺乏持续的正面反馈容易中途放弃。
首先可以设置总目标和单个小目标，通过目标量化减低当下的难度。这样把目标分解为一个个小节点执行起来，会更有信心。
同时通过进度条监控，避免拖延。
制定一份愿望清单，在每个小目标节点达成后就可以实现自己愿望清单中的愿望，这样既可以促进自己的目标达成，也可以完成自己的愿望清单啦~
如何管理收支避免超前消费，真的是一个非常重要的自我管理项目。我们得学会记录，学会存钱。然后通过理财，让自己的钱得到更高的价值。
时光序的「记账」功能，不仅能设置预算，添加多类型账本，设置周期记账和微信支付宝账单导入，还能自动生成收支报表，消费明细，帮助你养成记账好习惯，开源节流~
比较建议，每天复盘同时也记下当天的账单，避免遗忘；可添加桌面小组件，记账更快捷~
如果你经常忘喝水？
时光序帮你私人定制喝水方案，准时提醒打卡~~每天八杯水，吨吨吨，身体喝饱水变美变白变瘦~
如果你熬夜成瘾，作息一片混乱？那么时光序还有健康作息表，帮你安排时间，到点提醒，规律生活。
最科学的作息模板及作息提醒，避免熬夜，帮你调整好生物钟！
女生必备的生理期功能，智能记录预测生理期，贴心守护你的健康；
18个功能涵盖生活的方方面面，希望这些可以帮助大家变得更好
学会高效管理自己的时间
养成自律的好习惯！
打开时光序APP，变优秀！
希望你也可以成为自己想要成为的那种人~
