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先说最有代表性的景点：
滕王阁，南昌汉代海昏侯国遗址博物馆，八一广场，八一起义纪念馆，万寿宫历史文化街区，秋水广场，绳金塔，南昌之星摩天轮。
滕王阁（★★★★☆这几年一直在逐渐完善扩建的5A景区，南昌的城市名片，以前景区配套等各方面都一般般，所以口碑在南昌人里并不算高，但对于初到南昌的朋友这里依然是非常值得一去的地方。注：地铁一号线的滕王阁站离滕王阁不是最近的，而是万寿宫站。）
南昌汉代海昏侯国遗址博物馆（★★★★北有兵马俑，南有海昏侯。历时近十年的考古发掘，终于在2020年9月23日正式开园！这是目前中国发现的面积最大、保存最好、内涵最丰富的汉代列侯等级墓葬，唯一的遗憾是太远了，时间充裕还是推荐去一趟的。）
八一起义纪念馆（★★★★南昌起义，军旗升起的地方，位于中山路，离滕王阁和八一广场都很近，大约1.5公里左右。）
江西省博物馆（★★★★2020年9月27日，江西省博物馆新馆正式开放，原先的的回答中我还在吐槽老馆略显简陋，但随着新馆的开放这一问题也不复存在了，整体上精致了许多。）
八一广场（★★★★★2024年起，每个月一号以及大型节假日都会有规模隆重的升旗仪式。广场中央矗立着八一起义纪念碑，晚上有喷泉，但喷泉没秋水广场大，周围连接着几个大商圈与景点，十分便利，推荐来南昌的第一站选择此处。）
江西省美术馆（★★★☆2023年，由地铁八一广场站乘手扶梯上升拍摄短视频带火了这个建筑，外观雄伟，里面也有不少展出，就在八一广场马路对面）
绳金塔（★★★自唐代始建至今，已有1100多年的历史，绳金塔不能上去，只能在底下远观。旁边夜市有几家南昌特色餐厅，可以品尝品尝。近几年旁边新建了历史街区，但是人气一般，配套没万寿宫丰富。）
万寿宫历史文化街区（★★★★☆2021年10月1日起正式运营，由清华大学建筑设计院、中国美术学院联合设计，复原并保留赣派建筑的三街五巷，邻近八一起义纪念馆、滕王阁等景点，无论是购物饮食还是参观拍照都很适合。如今老城区的江右赣派民居已经被拆迁的差不多了，能有这样一个景点诞生作为本地人还是有些许欣慰的。）
秋水广场（★★★★★亚洲最大喷泉，非常震撼！2023年起，春节和国庆都有大型烟花会，此处为正面最佳观赏点。喷泉通常每晚都有，值得一提的是如果你是赣江枯水期来的话可以走一趟江边的石头路，直接延伸到赣江中心的一个小岛，远眺赣江两岸红谷滩摩天高楼群，滕王阁，摩天轮，南昌大桥，八一大桥，尽收眼底，观景效果满分！路上如果不小心会有一脚踩水里的可能，不过水不深，很适合情侣手拉着手来，在小岛上找一个周围没人的地方很容易。）
九龙湖喷泉（★★★★特色是激光音乐投影秀，但是背景没有秋水广场的城市风光丰富，总体来说稍逊于秋水广场，离融创乐园比较近。）
八一大桥（★★★★☆能最直观地看到南昌这二十年来发展的大桥，推荐晚上骑行或步行直接过桥去秋水广场，注意留意大桥两边的黑猫白猫雕塑，这是每个南昌人都一定知道的雕塑。网上的其他攻略鲜有提及这座大桥，但实际上晚上的风景非常棒，谁走谁知道。2024年，雕塑新建了观景平台，打卡拍照更方便了。）
南昌之星摩天轮（★★★★世界第三高摩天轮，白天晚上都别有一番风情，如今随着地铁与共享电瓶车的普及，此处虽然较远，但交通也比较便利了，即使没坐上也值得来打个卡）
绿地303双子塔（★★★☆你想站在南昌最高楼俯瞰整座城市，拍下一张独一无二的照片吗？那就来吧，不过要门票才能上观景平台。）
国博（★★★中部地区最大的国际博览中心，每年五一、国庆等重要节假日这里通常都会举办各种展会，包括但不限于：漫展、车展、vr展、食品展、文化展等。来之前可以搜搜有没有你感兴趣的展会。）
南昌规划展示中心（★★★★足足四层，预约即可入馆，科技感满满，还有球形影院，带亲子很适合来。）
中山路（★★★邻近万寿宫与八一广场，老城最繁华的路之一，钻进附近老巷子里可品尝南昌特色拌粉瓦罐汤及特色菜。）
珠宝街（★★★2023年红起来的一条网红街，在万寿宫边上，里面有很多老字号美食，节假日经常需要排长队，时间充裕想尝尝鲜可以来这，但其实很多老街老巷也有类似的美食小吃。）
蛤蟆街（★★★夜宵、特色饭店、大排档，人流量相对比较友好）
大士院（★★★很有生活气息的一片南昌老街巷，想体会当地人文可以来这，推荐早上来，这里也有几家口碑不错的早点铺以及特色美食。）
洪都老街（★★★为数不多的保留老房子并且翻修融入夜市美食饭店的一条街道，比较大，相对来讲选择面最多）
谢埠老街（★★★☆随着2023年末南昌东站建成，这条有着600年历史的老街逐渐被大家发现，这里有着百年历史的教堂以及谢埠之战历史，坐落在南昌抚河大桥旁，2024年五一还有打铁花活动，从东站来南昌的、时间充裕的、大型节日时，推荐来。）
中华米粉街（★★★一条融汇了全国多地米粉的街区，已知可以品尝到：南昌米粉、重庆酸辣粉、新疆炒米粉、衡阳鱼粉、虾子羊肉粉、南京鸭血粉丝汤、上饶汤粉、常德米粉、绵阳米粉......街区内还有个米粉博物馆。）
武商mall（★★★☆就在八一广场旁边，江西最顶级的购物中心，许多江西首家奢侈品牌入驻，负一楼的超市和顶楼的餐厅也提供了平民化的选择。）
红谷滩万达广场（★★★☆离秋水广场很近，地铁直达，门口主干道欣赏CBD角度不错，虽然只是万达，但这里的金街美食街从开业以来人流量一直处于顶流，因此可选种类很丰富。）
胜利路步行街（★★★☆每逢节假日都会搞一些演出活动，同时老南昌基本都吃过的天安食府2023年也重新开张了，这个还是推荐尝一尝的，如果喜欢citywalk可以走一走这里，但是不用走完，中间到了交叉路口就拐进去看看，都是很经典的老南昌街道，很有市井烟火气。）
恒茂梦时代广场+699文化创意园（★★★☆之所以把这两个放一起是因为它们太近了，创意园里面有很多充满文艺气息的复古建筑，街道，酒吧，餐厅，咖啡厅，图书室等。）
融创茂（★★☆以江西景德镇青花瓷为原型设计的几座建筑，晚上开灯后十分壮观，以前人流量很多现在一般了。紧挨着融创乐园，虽然地铁直通，但离其他景点较远。）
融创乐园（★★★★紧挨着融创茂，挺大的有过山车等游乐设施，有时也会举办主题派对，玩上一天没什么问题（旺季肯定会排挺久的队，自行斟酌），晚上出来可以直接去旁边的融创茂逛一逛拍个照。）
玛雅乐园（★★★中规中矩的一个游乐园，适合带小孩一起玩，主要玩点为水上游乐项目（夏季）和嘉年华派对活动，晚上有电音节，节假日期间有无人机表演，舞龙舞狮等活动。）
卢塞恩小镇（★★★位于九龙湖，离融创乐园、九龙湖喷泉较近，如果顺路来打打卡还是不错的）
南昌舰（★★★2016年退役的军舰，可以直接进入军舰内部参观，有很多家长带小朋友来，就是网上评价票价略贵）
VR主题乐园（★★最近建好的一个主题乐园，喜欢VR的可以去。）
扬子洲/裘家洲（★★★★☆这是被埋没的一个宝藏地方，这里虽然是整个南昌的黄金位置，但并没有像长沙的橘子洲那样发展起来，走在这里你会感觉明明周围风景美的像是郊外，但却被江岸的摩天大楼给包围了起来，除了交通不便利，这里很值得一来，推荐直接打车到“江心高尔夫俱乐部”，然后想走多远就看自己了。）
朝阳江滩公园（★★★★☆）3月下旬的樱花季开满了樱花，非常美，兼顾了城市与自然风光的一个公园，交通便捷，欣赏一江两岸赣江风景的好去处。
艾溪湖森林湿地公园（★★★环湖骑行，观赏天鹅、植物，不过该景点更偏向于茶余饭后或周日三五结伴慢慢游玩，行程不是很充裕的就不推荐了。）
瑶湖郊野森林公园（★★★素有南昌“小马尔代夫”之称，沙滩上有很多拍婚纱照的，骑行垂钓的好去处，同上行程不充裕的话不推荐。）
天香园（★★★☆盆景植物、培养花卉和候鸟是这的一大亮点，花季参观效果更佳。离市中心也不算远，如果你去了恒茂梦时代+699文化创意园的话可以再顺路来这。）
八大山人梅湖景区（★★★☆依稀记得某个傍晚的雨夜我误打误撞曾到过这，那时湖边的江南风景建筑配合着蒙蒙细雨着实让我惊艳了一把，2020年12月26日，地铁三号线已开通，可直达此景区。）
凤凰沟（★★★☆想起以前某个地铁换乘站有张贴过几块巨大的宣传海报，宣传力度还是挺大的，景区成熟度和田园风光都很有特色，水果成熟季可自费采摘，离市中心有2个多小时的公交车程，稍远。）
磨盘山森林公园（★★★☆位于市内最西侧湾里区，一个挺有创意的新晋打卡地，适合闲暇时刻来溜溜弯，一边是城市的风光，一边是山林的鸟语花香，呼吸着清新的空气，一天的疲劳也一扫而空了。）
南矶山鄱阳湖自然保护区（★★★★只推荐自驾，公交车每天只有2班定时发车。冬天看候鸟，赏芦苇，品尝特色藜蒿炒腊肉；夏天走水上公路，欣赏丰水期的鄱阳湖和绿色草甸，品尝湖鲜鱼蟹，最推荐这两个季节去。)
梅岭国家森林公园（★★★★☆位于湾里区的梅岭，足足150平方公里的南昌后花园，大大小小几十个景点分布在各处。如果喜欢户外的话，这里值得单独拿一天甚至几天出来在这玩玩。登山可去狮子峰〔台阶，最完善人气最高〕月亮湾〔台阶，多个观景台〕竹海明珠〔山路加公路〕老四坡〔山路，路标清晰，线路可长可短自由选择〕，还可去怪石岭爬假长城，去安义古村参观古村群等。)
观景台（★★★★同样位于梅岭，如果你是自驾+摄影，那么强力推荐这条路线，夜晚可以拍星空，俯瞰南昌全景，从乌井路走盘山公路上山，途经洪崖丹井，乌井水库，樱花谷，洗药湖等景点，最终登顶南昌最高峰罗汉峰。）
秋水广场或滕王阁附近，其次是八一广场附近，去海昏侯博物馆的也可选择庐山南大道站附近。有去融创乐园游玩的也可以选择九龙湖临近地铁2号线的酒店。
去梅岭风景区游玩的可以选择湾里区靠近梅岭的酒店，也可以直接住山里，山里的特色民宿，酒店，山庄，露天小屋，房车等，有很多，可以体验一把。
南昌拌粉+瓦罐汤
来南昌必吃之一，拌粉和瓦罐汤是一对兄弟，遍布南昌各个大街小巷，一般作为早餐食用，汤的种类有很多，你可以根据自己喜好点，也可以盲选鸡蛋肉饼汤，这是卖的最多的一款。
水煮
也是来南昌必吃之一，可以当正餐吃也可以当夜宵吃，遍布南昌大街小巷，注意这个不是麻辣烫噢，味道有很大区别。开店的大多是老南昌，点单的时候可以问问老板哪些食材是南昌特色，店里面卖的卤味，藕片之类的也是特色，能吃辣的话可以尝尝，买了准没错。
酱板鸭
用手撕着当零食吃还是下酒菜都很不错，这里推荐两种，一种是煌上煌酱鸭，偏干偏硬一些，微辣，一种是偏湿润更入味的卢记向塘酱鸭，微辣+，个人更爱后者。
糊羹、白糖糕、冰糖发糕、团子、糖果
南昌特色小吃，糖果（早餐铺多见），糕点糊羹团子等（万寿宫周边），以上这些能找到都推荐尝一尝。
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