皮肤为什么会变差？先找到原因
有个很火的概念，肌肤微生态。
也就是假如我们的肌肤是一座森林，所谓的“肌肤微生态”，指的就是人体肌肤表面全部微生物（即细菌、真菌、病毒等）组成的一个“生态系统”。
有研究表明仅在肌肤上的微生物数量就达到1000亿个，每平方米的肌肤约有100万个细菌，种类超过1000种。微生物和平相处，肌肤状态也正常，微生物之间不和谐，肌肤问题就出现了
肌肤上的微生物本身能够分泌一定的抗菌肽和一些小蛋白物质，对肌肤的免疫功能以及减轻肌肤的炎症反应，都有非常重要的价值。
微生物屏障在发生大的改变的时候，各种各样的肌肤问题接踵而来，努力维持肌肤的微生态平衡，皮肤才能自然健康。
我们日常中很多行为就在作死的边缘来回横跳，破坏皮肤微生态环境。
比如洗脸用强碱性洗面奶
微生物最喜欢的是弱酸性环境，
碱性太强
脸上的微生物就会水土不服
肌肤就会敏感
只要不是大油皮，没必要早晚都洁面，也没必要用皂基洁面，氨基酸洁面已足够。
大油皮可以选这款，在氨基酸洁面里面算清洁力度强一点的，完全适合大油田的清洁需求，泡沫绵密，洗完脸水润不紧绷，不会过度清洁也不会假滑。
普通的旁氏米粹洁面也不错，性价比超高，一只十多块，洗完水润舒适。
洗脸太勤
菌群没有办法及时恢复
也容易导致皮炎
大油田也不建议一天洗脸三四次，实在忍受不了旺盛的油脂分泌，可以按压吸油纸吸去面部多余的油脂，这个不会有依赖性的，该吸就吸，不要再跑去一次又一次的洗脸了。
隔三差五去角质
肌肤屏障被破坏
细菌就会进入肌肤内部
导致烂脸
清洁面膜的合理频次建议大油田一周一次，混合性肌肤半月一次，至于干性肌肤可以一月一次
不勤洗海绵蛋、化妆刷
里面都是细菌
时间久了
脸也就毁了
说白了，微生态是存在于环境的相互影响，行走的菌群会随时随地影响你的肤质健康。所以想要改善皮肤，首要杜绝日常这些作死行为，维持肌肤的自我循环，以“保护辅助”为主，不要过分的追求“干净、美白”皮肤的自然与健康才是最重要。
