请问篮球的投篮手型应如何改正？小时候到现在投篮一直是双手，现在希望改成单手的，请问有什么诀窍？ 时间：2026-11-15 08:30:00 浏览：934次 最好的办法：强制练习单手。假设你是用右手的，最开始练习时左手放着别动，只用右手投篮，其实就是逼自己习惯单手持球、单手发力、单手拨球投篮。等你大致习惯单手发力以后，再加上左手护球，加以练习。永远记住，右手单手发力，左手只是护球，而不发力。 标签：投篮,手型,篮球
