我作息规律，不吸烟不喝酒不熬夜，偶尔吃油炸垃圾食品，没有健身习惯，但饭后也会楼下遛弯，偶尔兴趣来了会去跳绳，很少点外卖。
在做基因检测前，我分析是我的性格原因，喜欢一个人默默地独自消化掉负面情绪，就是那种越长大越孤单的感觉，无论是生活还是工作，面对质疑会选择默默的做出成绩用数据说话，好朋友们都有了自己的婚姻和生活，逐渐地渐行渐远，单身未婚的我选择不再打扰她们的幸福生活。
基因检测后发现是基因突变，我释然了很多。医生说有些人患乳腺癌的风险会比平常人高很多，我全部命中，因素一：有乳腺癌家族史的女性，特别是母亲、姐妹、奶奶、外婆有乳腺癌患者，则本人发生乳腺癌的风险将大大提高，这不是说“遗传”，是风险概率的增加，不是必然；因素二：婚育史，未婚未育或者晚婚晚育的女性发生乳腺癌的风险会高于适龄婚育的女性；因素三：月经起止时间的跨度越长风险越大，我的月经初潮较早，在11-13岁之前。
其实癌就癌了，不用那么纠结于原因，改变以前的不良作息，注意雌激素的摄入，在适当的年纪做适当的事，其他的大环境我们改变不了，比如蔬菜农药之类的，我们不可能不吃，除非自己种菜，但是现在的年轻人都在外面打拼，没有人有时间专门种无公害蔬菜的，所以，放宽心态，该干啥干啥！
