最容易追星的年纪是13-19岁，处于埃里克森所说的这个阶段的青少年会经历自我同一性的危机，会不断问自己“我是谁”、“我要成为什么样的人”“该怎么做”等问题。在被这些问题困惑找不到自己时，会很容易被一些公众人物明星吸引。
有的人狂热追求明星，强烈地认同他/她，好像对方的成功就是自己的，对方的失败也是自己的，对方成为了自己的中心。心系明星合为一体，所以不必为找自己而困惑迷惘；因为有明星，所以也不必为没有自己而空虚。也有的认同和痴迷比较表面，效仿对方穿着打扮，说话。也有卷入较深，像是要占有对方一样，会排斥明星恋爱结婚的信息。相应地，也有明星被粉丝“绑架”隐婚、地下恋爱，为的是不破坏在粉丝心中的形象。所以这种狂热痴迷，迷的不是明星本人，是粉丝心中自己制造的幻像。所以，明星离婚，粉丝说再不相信爱了；明星结婚，粉丝心碎了；明星出轨，粉丝说你辜负了我……操碎了心
当然在这几年，粉丝也越来越理智，粉的是明星的奋斗努力的精神和如何做人，青年人在成长过程中，慢慢找到自己是谁，就不需要一个美丽的偶像幻像了。像拐杖一样，你需要用它学走路，会走时，就可以放下，独自前行了。
太过狂热，总有那么点不对劲时，要小心。那时可能不是在拄拐杖走路，是抱着拐杖坐在地上又亲又叫地傻乐呢……
