对于抑郁症我也可以算是过来人——我希望永远是过来人，我再也不想体验那种感受了。
在超过2年的时间里，长期情绪低落，感到自己的存在没有用，对本来感兴趣的话题、事物变得没有感觉，晚上很难睡着，即使睡着睡眠质量也很差，睡了很长时间也觉得醒不过来，记忆力变得很差。自杀的想法一直不断，思考怎样死最快速有效，我住在20楼，以往有点怕高，但那段时间往下看有种莫名的憧憬，幻想跳下去就能解脱，每次这样想时又会接着想，身在家乡的父母会接到通知，第一次到这个城市会是为了把已经破碎的我带回家，他们会是怎样的表情，以后他们会面对怎样的人生，想到这里想自杀的念头褪去不少。
至于暴食这个我没有经历过，但是常有过了吃饭时间以后不知道自己吃了饭没有的现象，工作状态很差。
个人建议，即使对医生有抵触心理，最佳方案依然是求助医生，和周围人谈论难有正面作用，多数人对抑郁症的认知有限，他们的反应大多是“你说自己有病是因为想逃避问题。”“你感觉抑郁是承受力太差，比你更辛苦的人都活的好好的。”或者“你只是一时心情不好，只要多和朋友来往/出去玩等等，就会没事。”当我明确感到这些言论没有给我任何帮助，只加重了自我怀疑以后我不再向他们提起自己的感觉，不再听到这些人的意见后我感觉稍微好了一些。
下决心去见医生，是为了从医生那里得到“我想得太多了，我并没有病。”的答案，但是从医生还没开口，自己眼泪就一直流开始，我就觉得事情不太好了。和医生交谈后，也明白到以前自己对于抑郁症只有心理影响的认识很浅薄，长期的抑郁已经带来生理上的负面影响，而这是主观意愿不能控制的，需要理解这种病症的人帮助和支持。
医生先开了一盒米氮平，不是我本来想象中昂贵的药物，加上治疗费也不过百来块罢了。其实那时仍然心存侥幸，认为很可能吃药后感觉和平时没有区别，也可以间接证明我不是抑郁症。可惜的是服药后第二天我很明显地感到以往起床就伴随的压抑感消失了，莫名地觉得心情开阔，思维有点迟钝，但明显地感到平时觉得是灰暗的天空，尽管仍然是灰色，却明亮了很多。
衷心希望题主不是抑郁症，如果是，望不要讳疾忌医，坦然面对真实的自己，抑郁症患者思维仍然是非常清醒的，要相信自己能够医生商讨出最佳的治疗方案。健康的人进行身体体检不会有人觉得不对，给自己的心理做个检查，同样正常。
