《One and Only（玻璃鱼缸）》是韩国男子组合EXO演唱的歌曲，收录于2016年6月9日发行的第三张正规专辑《EX'ACT》中。中文版由刘源作词，韩文版由SEONG-HEE PARK（Jam Factory）作词，Joseph “Joe Millionaire” Foster、Carl Chip Days Jr.、Otha “Vakseen” Davis III共同参与谱曲编曲 。
该曲以R&B风格为基底，融合合成器音效与梦幻质感，通过沉浸式编曲展现情感张力。歌曲制作采用标准化模板，体现了SM娱乐公司工业化音乐生产体系的特点 。
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