
先不要谈季节,先弄清楚你自己的肠胃和身体适合什么样的茶。如果你的肠胃可以接受各种茶,那冬天建议你喝一些发酵程度稍微高一点的茶,因为其茶性偏温,没那么寒凉。冬天如果你在北方,气候比较干燥,你可以尝试煮点水果茶,煮出来的水稍微凉一会,加点蜂蜜,有很好的滋润效果。

先不要谈季节,先弄清楚你自己的肠胃和身体适合什么样的茶。如果你的肠胃可以接受各种茶,那冬天建议你喝一些发酵程度稍微高一点的茶,因为其茶性偏温,没那么寒凉。冬天如果你在北方,气候比较干燥,你可以尝试煮点水果茶,煮出来的水稍微凉一会,加点蜂蜜,有很好的滋润效果。