口服胶原蛋白粉真的有用吗？ 时间：2026-10-30 08:48:00 浏览：913次 胶原蛋白粉可能口感没有胶原蛋白饮品好，至于影响效果的，我觉得有几个方面要注意一下。第一、胶原蛋白是不是真的纯的胶原蛋白。第二、胶原蛋白是不是处于1000-2000道尔顿之间。通常这个数值之间的小分子肽胶原蛋白，更有利于人体的吸收。说明一点，胶原蛋白不是药，所以没有副作用。它是从一些动物皮中提炼出来的纯胶原蛋白。比如深海中的鱼类。希望能够帮到你。 标签：胶原蛋白,口服,蛋白粉,丁香医生
