
首先分享行为遗传学定律:人类的一切特征,都受到了基因影响。性格当然不例外。
心理学刚诞生的时候,就在为先天和后天哪个更重要,争论不休。
终结这个争论的,是同卵双胞胎。
同卵双胞胎的 DNA 几乎完全一致。如果生活在一起,他们这些相似,很难讲基因和环境分别贡献了多少。但也有一些双胞胎,一出生就是在不同环境中长大的。
于是,科学家找到了很多对这样的双胞胎,进行了长期的研究。如果你没有接触过行为遗传学,这些结论可能会刷新你的三观:
第一个结论:那些分开长大的双胞胎实在是太像了,从性格到爱好到行为模式,相似性远高于异卵双胞胎。这不能用巧合来解释,而是遗传 DNA 的强大力量。(并不是因为同年同月同日生的缘故......
第二个结论:家庭环境没有很多心理学家强调的那么重要。很多特征,随着人年龄的增长,遗传率,或者说基因体现出来的作用其实越来越高。
孩子年龄小的时候,决定不了环境,这时受家庭的影响更大。科学家发现,随着年龄的增加,特别上学后,与同伴朋友交往时间变长后,家庭的影响会变得越来越小。你虽然继承了父母的 DNA ,但你完全有机会摆脱父母的精神控制。
长大以后,我们可以去选择甚至改变环境,这时环境的影响就小了,基因的作用反而凸显出来。
(是时候停止甩锅给原生家庭了)
第三个结论:如果大家都生活在自由度高,物质丰富的环境中,那么人与人之间的差异很大部分就是 DNA 的差异。
好的环境,是让你越来越活成自己本来的样子。
双胞胎研究都发现了哪些表现跟遗传的关系呢?几乎全部领域。
2015 年,自然杂志梳理了近三千篇双胞胎研究,这些研究涉及了近两万个特征,最多的是精神病学。跟心理学相关的还有认知、社会关系,价值观等等。
这些研究最重要的目的,是了解每个特征受遗传影响的程度。这个指标叫做遗传率。遗传率从 0 到 1 变化,0 意味着完全不受遗传影响,1 意味着完全被遗传影响。
- 延迟满足能力:遗传率 50%-60%
- 开放性:遗传率 30%-60%
- 离婚:遗传率 30%-50%
- 内外向:遗传率 40%
- 抑郁:遗传率 50%
……
总结:基因对性格的影响大约 50%。通过DNA检测能了解性格的先天倾向。当然,它只是你生命的底色,而并不能决定你是什么样的人,关键还是在于你基于清楚、科学的自我认知,在后天的环境中塑造自己、成就自己。
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本条答案已于18年12月28日更新
在这个问题中,我们提到,的确有一些人格特性是受基因影响的。
那么这个问题是不是简单地回答「 是」就可以了?
并没有这么简单。从基因到外在的心理特征,以及行为表现,要经历一个漫长的链条。
这个链条越往后,越复杂,影响因素越多,也就越不稳定。
根据双生子和寄养家庭的研究,对于大多数心理特征和人格特质而言,先天和后天的影响约各占一半。不同的双生子研究估算出的智商的遗传率大概在40%-80%之间。1996年的一项研究估算出大五人格的五个特质遗传率均在40%-60%之间。一项针对24个积极人格特质的研究发现,大多数人格特质的遗传率都在40%以上,遗传率最低的特质是幽默感,只有14%。
你可能会觉得,即使不能决定,基因起码能解释一半,也很有价值了。
需要注意的是,上面所说的遗传率只是理论上的。任何一个心理性状都受到很多基因的共同影响,而非单个基因位点的作用。人类有数十亿个碱基对,其中在人群中存在差异的碱基对起码有300万个以上,因此,每一个位点对结果的影响往往不超过1%。一项对于基因与人格特质关系的元分析研究显示,单个基因变异位点(SNP)对人格的解释率最高仅为0.2%。目前使用基因数据对于人类的心理和行为进行预测的尝试,得到的解释率与理论上的遗传率之间还有5~10倍的差距,很多基因的作用机制还并不清晰。
基因不能解释的部分,就是环境的作用。环境的作用发生在上面这个链条的各个阶段。短期的生活压力有可能会导致心理和行为的变化。童年期受虐待、创伤经历有可能会对大脑的发育造成不可逆的影响。而最近兴起的表观遗传学,则关注环境因素对于基因的直接影响。比如你小的时候经历过巨大的灾难,可能会导致一些基因的甲基化改变,进而增加你未来患心理疾病的风险,并且这种改变有可能遗传给下一代。
除此之外,基因还会与环境发生复杂的交互作用,某一些特定的基因型,当处在适宜的环境中时,会比其他基因型取得更好的发展结果,而如果成长环境中有很多风险因素,他们的表现又有可能比其他人更差。
所以说,我们没有办法仅根据一个人的基因,就做出推论:他的智商高还是低,他是不是一个外向的人,他未来会不会离婚。我们得到的只有可能性。
这也是为什么各色从来不使用「天赋基因」的概念进行营销宣传,也从来不建议家长给未成年子女购买我们的产品。大量的心理学研究表明,儿童的自我概念极易受到其他人的暗示,一个写在报告中的结果,不管是好的还是坏的,都会影响到他们自主的发展和选择。只有成年人才具备正确理解这种可能性,并为自己的选择和发展负责的能力。
既然基因并不能完全决定人的性格,各色将如何为用户提供解读呢?
我们始终相信,人类的复杂性,是无法完全被基因所定义的。不仅是在性格方面,即使是生理特征和疾病,也不会完全被基因决定。大部分的癌症、糖尿病、心血管疾病的遗传率也是在50%-60%之间,我们的生活环境和生活方式仍然有很大的影响。
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