谢邀。近视太阳镜经过多年的改善已经很成熟，靠谱，但需要避开如下问题：
1、不要用弯度大的太阳镜架配近视太阳镜：因为光学镜片是400弯的，而太阳镜架可能是600弯甚至800弯的，如果强行装入，会有应力使镜片变形，慢慢地镜片的光学参数会发生变化，影响眼睛的健康；
2、近视染色镜片一定要找靠谱的商店来做。劣质染色技术可能的质量问题有：镜片上有色粉颗粒，染色后褪色，光学指标不合格；
3、劣质的偏光近视片的质量问题有：镜片贴合捕捞开裂，光学指标不合格；
还有一种解决方式是偏光夹片，如果只是骑车使用，这种方式比较简便。
