看图理解其实好理解一些，我们用的是三相交流电：
家庭用电每家只会用其中的一相，另一根线是零线，也就是中间那点
理想状态下ABC三相的电压这样变化：
所谓220V指的是家用的这个线（比如A）和零线（电压一直是横轴）之间的有效值
这里有效值指的是，在｛0，1｝这个区域这条正弦曲线（峰值大约是311）和横轴之间区域的面积等于一根位置在220的直线和横轴之间区域的面积。（顺便看回第一张图，两相之间的电压有效值，就是工业用的380V）
理想状态下，三相负荷基本均衡，从ABC三相流回的电流刚好在零线上平衡，所以零线会是0电压。实际情况下，会有些许偏差（偏差过大电网就保护停电了）。
