日本的纳豆激酶对于脑血栓有保健治疗作用吗?

日本的纳豆激酶对于脑血栓有保健治疗作用吗?

保健可以,治疗肯定不行,它不属于药物。

纳豆激酶的定位是一种膳食补充剂,膳食补充剂是什么呢?当我们的身体无法通过饮食获得应该摄入的某一种或者某几种成分时,可以通过膳食补充剂来进行补充,就像我们吃水果、蔬菜少的时候会补充一些维生素一样。像题主爷爷这样的情况,已经有脑血栓,就严格遵医嘱,不要想着通过保健品来缓解。

简单来说就是,纳豆激酶可以用来预防,但不能用来治疗。

那么问题来了,纳豆激酶究竟是什么?它又有什么用?什么情况适合吃?

为什么日本这么多?

看完下面这些内容,大家以后就可以更好地判断了~

从名字也能听出来,纳豆激酶的来源是纳豆。

不管是纳豆激酶,还是纳豆,好多人第一反应都会想到日本,因为纳豆在日本基本很常见。但其实纳豆是从我国传到日本的一种传统美食,它因为含有纳豆激酶而被赋予了“血管清道夫”的称号。

对我们来说,吃纳豆的目的也是为了摄入纳豆激酶,因为它才是那个辅助我们预防心脑血管疾病的成分。

当然了,纳豆激酶对心脑血管健康有很大的帮助,也不是凭空而来的,而是经过临床试验证实。

比如在一项高血脂症患者的临床对照试验中,使用纳豆激酶治疗26周,降低了血总胆固醇(TC:降低了7.6%)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C:降低了12.7%)和甘油三酯(TG:降低了7.6%)。

值得一提的是,纳豆激酶对高密度脂蛋白胆固醇的提升也有明显的帮助,也就是我们体内的“好胆固醇”,能够帮助我们把体内多余的脂肪排出体外:与辛伐他汀对照组相比提升了0.7%,纳豆激酶组患者体内的”好胆固醇“也提升了7.8%。

多项试验证实,纳豆激酶不仅能够辅助降低血脂,还能够溶解血栓、降血压、抗血小板聚集等,它能够促使纤维蛋白溶解,可以说是我们心脑血管健康的“守护者”了。

膳食补充剂的身份决定了纳豆激酶既不能替代食物,也不能替代药物,就像日本人一样,我们可以在平时多吃纳豆,也可以吃纳豆激酶补充剂来进行预防,而且要“吃”在疾病之前。

不得不说,现在日本人是全球心脑血管疾病患病最低的国家之一,还是跟纳豆有一定关系的。日本人心脑血管的患病率仅为1.6%,与之相对,我国居民的心脑疾病患病率却高达20.7%。

从根本上来说,患病率低跟日本的医疗水平、饮食习惯等因素都有很大的关系,肯定不只是因为他们喜欢吃纳豆,但这个患病率还是让人非常羡慕的。

另外,大家也不必过于“迷信”日本的纳豆激酶,因为对于我们来说,不管是为了预防,还是高血脂偏高的时候想要辅助降低血脂,我们的目的是为了心脑血管健康。从原料的选择上说,舒百宁不是单一的纳豆激酶成分,而是采取了纳豆和红曲双原料配方,同时含有纳豆激酶和天然的“植物他汀“。

纳豆和纳豆激酶上面已经讲过了,这里就不再赘述。天然的植物他汀指的是红曲米,现在广泛应用的他汀类降脂药物,就是研究人员在红曲中发现的。

跟化学合成的洛伐他汀相比,红曲中天然的”植物他汀“无需分解,可以从源头降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平。

而且他汀类有一些很明显的副作用,比如肌肉痛、糖尿病、神经退行性疾病等,让人们苦不堪言,而植物他汀更加温和,也避免了以上这些劣势。

在一项临床试验中,因为肌肉痛停用他汀类药物的患者,改为红曲米后不仅耐受性良好,不再疼痛;还成功降低并维持血脂。

有研究发现,比起单独补充,联合补充纳豆激酶和红曲,具有更明显的效果,红曲调节血脂,纳豆激酶溶栓保护血管,两种天然的植物成分互相配合,能够帮助我们更好地调节血脂,预防脑血栓等心脑血管疾病。

所以如果条件允许的话,也建议大家选择一些纳豆激酶和红曲的复合配方,不仅能够更好地保护我们的心脑血管,也能对快速降低血脂有一定帮助。

其次是从有效成分的含量上看,舒百宁的含量是比较高的,每天吃6粒,就能够摄入源自红曲粉的洛伐他汀6mg+纳豆冻干粉1350mg(含纳豆激酶2000FU/g)。

对于想要预防高血脂的人来说,这个含量足够了;对于血脂偏高人士来说,它也能够辅助我们更快地降低血脂。试验结果表明,食用45天后,人体的总胆固醇下降了10.31%,低密度脂蛋白胆固醇下降了13.42%。

当然,对我们来说,血脂不是一天升高的,想要降低并稳定血脂,也不可能只凭借纳豆激酶和红曲。而是应该将它们作为一种辅助措施,配合饮食调整、运动、作息等改善;这样才是最好的预防方法,也对我们自身健康有利。

题主还说了一个很多人都会面临的问题,那就是大家在生病之前对膳食补充剂嗤之以鼻,看什么都像是骗人;但是生病之后又会轻信“偏方”,只要看到或者听说一个东西有帮助,就想去尝试。

但这种做法是不对的。

在生病之前适当补充膳食补充剂,做好预防;生病之后谨遵医嘱,才是正确的做法。

更重要的是要在生活中养成健康的生活习惯,比如补充膳食纤维、少吃油腻食品、少吃甜食、低盐饮食、多吃优质蛋白等。这些建议,不论对于预防人群,还是对于血脂偏高人群都适用。

除了上面提到的这些做法,大家还应该注意每年按时体检。

体检不仅能够帮我们筛查疾病,也能够根据一些异常指标指导人们进行健康管理。这一点,日本的医疗体系、医疗服务等,就很值得我们借鉴。作为世界上知名的长寿国家之一,日本的中年人、老年人每年都会在体检、医疗上付出很多时间和精力。

其中,血压、血脂、血液、肺功能、糖尿病、心血管疾病等指标的检查对于心脑血管疾病的预防有着很关键的作用。一旦发现血脂指标偏高,或者根据这几年的血脂变化趋势,就可以让我们提前做好预防,更好地预防脑血栓、脑梗塞、中风等心脑血管疾病。

很多心脑血管疾病在刚开始的时候没有什么感觉,许多老年人也不把头晕、头痛放在心上,等到身体实在是扛不住了去检查的时候,才会发现为时已晚。

还是那句话,早发现、早预防,防患于未然才是预防心脑血管疾病最好的办法。

参考文献: