《如何高效学习》是加拿大作者斯科特·扬所著、程冕翻译的一本关于学习方法的图书，于2014年由机械工业出版社出版 。作者因快速学习而成名，完成了10天搞定线性代数、1年学习4年MIT课程的“不可能任务” ，并在一年内自学完成了麻省理工学院计算机科学专业的全部33门课程，还用一年时间掌握了四门语言 。
该书对其学习方法进行了全面介绍，核心是整体性学习策略 。书中详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法 ，并阐述了整体性学习的五个步骤：快速获取、深入理解、积极拓展、及时纠错和最终应用 。此外，书中还为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案 。
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