《玩不起》是由中国歌手饶天亮演唱、陈玉建作词作曲的流行歌曲，最早于2008年以单曲形式发行，后收录于2014年10月发布的同名单曲专辑 。歌曲以都市情感生活为背景，通过直白叙事展现现代人在物质与情感双重压力下的生存状态。
作品以“玩不起也伤不起”为核心意象，以主人公在“花天酒地”中的迷茫为叙事主线，勾勒出经济窘迫与情感虚伪交织的都市图景。歌词通过“逢场作戏”“赚钱困难花钱容易”等具象化表达，呈现物质消费主义对人际关系的异化，最终以“退出游戏”收束，完成对虚无生活的价值突围 。
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