《正太养成手册》是由无良妖创作的网络小说，2011年首发于晋江文学城并于同年完结，共107章43.6万字。作品源于作者自称“太无聊了没文看了才写的网游文”的创作动机，改编自《两个恰恰好》并衍生出同名角色曲，歌词收录于章节作者备注中 。
小说以网游为背景，围绕小禾苗、迦楼罗、奥丁等角色展开双男主养成故事，通过父子互动、角色冲突等诙谐情节展现轻喜剧基调。剧情包含“奶丝兔蜜球”团队创作的改编歌曲及配音，融入强强对抗、欢喜冤家等元素，形成碎片化叙事风格与恶搞对白交织的特色 。
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