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手机答题,比较简略,见谅。
人类的情绪是可以按照强度大致进行逐级分类的。比如按照标准微表情将情绪从正面至负面排列如下:
愉快——惊讶——无表情——惊讶——轻蔑——恐惧——愤怒——悲伤。
当然,上面只是将六个标准表情进行了分级。相对的,恼羞成怒的心理机制更复杂,所以还要对其做单独的分析,不过道理是一样的。
这里我们假设一个人受到了某种负面刺激后,在最初一瞬的惊讶过后,此人将会出现回避反应和(或者)防御姿态,回避反应的层级从轻至重的依次为:
视觉回避——肢体回避——脱离(逃跑)。
如果回避无效,或者客观条件不允许进行回避,那么此人极可能将会出现防御姿态,比如常见的双手抱胸,低头弯腰,肢体束缚,使用物体阻隔刺激源等等,甚至于很多时候做出的领地反应,其实也是一种变相的防御姿态。
以上这些表现,说明此人已经进入了恼羞成怒中恼羞的阶段。只不过没受过微表情训练的人,在情绪的初级阶段往往不能到察觉对方的变化,一般情况下当此情绪可被大多数人察觉时,它已接近恼羞与怒的临界点。
当回避与防御统统失效之后,负面的刺激源就会激发出相应的战斗反应,常见的就是愤怒,也就是说被刺激者需要采用更激烈的手段来摆脱这个负面的刺激源。
在现实中,大部分情况下,事情到这里就完结了。因为一旦被刺激的一方产生愤怒情绪,那么负面刺激就变了成双方的,此时普遍的情况是两边都会采取回避措施来避免冲突升级。
当然,更极端的情况则是,被刺激者发现战斗反应仍旧无法使负面刺激消失,而自己又毫无办法对其进行回避,那么负面情绪就会发展到最高点,诱发悲伤。
悲伤本质是绝望。
所以,很多时候还是不要逼人太甚啊。
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补充:要完全避免恼羞成怒是不可能的,因为只要负面刺激源一直存在,人就会产生相应的抵触情绪。除非能够将负面刺激转换成正面刺激,否则心理的防御机制会一直产生抵抗。而且这抵抗未必是不对的,因为对一个已经知错的人继续进行不断的批评,嘲讽,其目的多是为了寻找自身的优越感,这是一种更为幼稚的行为,而且往往于事无补。
