我来回答这个问题好了，作为一个从高考前三个月才接触这款APP的，还是有点发言权的。
首先，不知道多少人对在线教育有一定认知。在线教育其实兴起很久了，比如新东方的网络课堂，新概念英语的系列课程。在线教育方便而且便于寻找自己的所需，利用好这些资源肯定有助于自己的学业。猿辅导相比一般的在线教育，我觉得有以下优点：价格便宜，划分清楚，可以针对自己的不足及时查漏补缺。
学校教育资源分配不均，对于一些学生来说，并不是他们学习能力的问题，也不是他们不想拥有优异的成绩，只是老师教授的方式不适合他们或者说觉得老师讲得不好。猿辅导上真的有很多好老师，无怪乎很多人在给老师的评价中都有相恨见晚的感觉，甚至会觉得如果能早碰到这些老师自己可以考到很好的大学了。我也有这种感觉。可惜没有如果。猿辅导是个很好的平台，虽然逐渐朝钱看，也流失了部分老师，仍有很好的老师留了下来，但相比以前开的课更多了，然而那时我已经快高考了，那些很早便能接触猿辅导的人还是占了便宜的，毕竟讲得比学校的老师细，基础也可以打得更牢，面对全国卷也是有益的。
关于这款APP，我想说对于基础弱的，能有很大助益，成绩好的自然能更好。简单说下如何利用好猿辅导，我想说听课并不浪费你的时间，我是理科生，我想说和刷题不矛盾。重要的还是基础，那些高一高二就有良好基础的无视这条。相比于自己埋头苦做，不会总结题型，听课的帮助会很大，我是边听课边利用53刷题，到高考时刷完了化学的，生物的，物理还差点，数学没刷完，当然也做了不少理综卷。基础好的，听精要总结的课就行了，选好老师，像什么刷题课，考前可以买个心安，平常就算了吧，避免浪费时间，不如自己刷题好。选好老师很重要。
最后推荐几个老师好了。数学王梦抒，蔡德锦。suger的手把手解析几何系列讲得特别好，可惜是在网上找的别人录制的，毕竟考前三个月才发现猿辅导。物理郑少龙，上课从来没有废话，全是干货，最后的押题课，电场和功能关系的两节课，直接押中全国卷乙卷的题型，选择一道，压轴题一道，考场上我做的很淡定。王羽老师讲得也行，只不过对于考前三个月时间紧的情况下，郑少龙老师更适合我。
回到如何评价猿辅导好了。在我看来猿辅导很有潜力，这个平台如果继续做下去或许能改变很多人的命运。所以要善待这样的机会。我想我还欠这样一个回答。我感谢这段时间陪伴我走过的老师。不胜感激。
——————分割线 2017年1月24日更新 以下内容和话题无关，主要为方便伸手党，发放一点福利，如果链接挂了，请再提醒我。
https://pan如.bai和http://du.com/谐s/1j4ijoy1sLt请VvLyB2私信Un删去中文qWAA 密码:4d07
里面一部分课我听过，有些是搜集来的。稍微提醒一点，毕竟这时间看知乎的高中生不多，能看到就是自己的运气。课不是越多越好，请合理安排时间，没有那么多时间一直听课的。可以看到猿辅导开出来的课多了，有的不免是在坑钱，课程质量难以保证，有的老师或许只是起个吸引人的标题，课程实质内容其实很少。
关于语文，我个人所听过觉得讲的最好的是马昕老师，北大的博士，对于考试题型很有自己的一番见解，可以说他是真正在提高语文的应试能力，具体的听过就知道，可惜我保存的课是别人录制的，资源不全，无法完全领略马昕老师的风采。语文上真得很感激这位老师，想到他讲的语文作文聚焦与透视，语文诗歌的答题点，论述文本等等，仿若还在昨日。高考时我语文发挥的很正常，哪怕新课标一卷作文突然出了漫画，但只要扎实备考，真的没有压力。马昕老师虽然精华有录播课，但题型是老的，不如直播课，不知道他现在在作业帮还是在哪，有兴趣的可以去找这位老师的课听一听。
(估计有人举报，链接已和谐，费这么大劲和谐何必呢，知乎私信我就可告知获取方法。不过说实话，上面链接包含的内容已经足够多了，有时间可听最新课程，其余时间自行分配。)这里面包含的课程更全面一点，不过好像没有语文的，和我上面的互为补充好了。
——————————分割线 2017年12月18日更新—————重要提醒。现在猿辅导开出来的课很多，以后高考也会改革。必须提醒利用好身边本身的资源，比如问老师同学，利用好教辅。视频只是辅助。如果看教辅里面文字，做题就能明白的，就不要浪费时间看视频。有不少好教辅，通过知乎回答，淘宝销量都能找到。视频是辅助你吸收知识，而不该成为依赖。依赖别人的分析思考，对于你的独立思考不利。
2018年7月28日补充，请去B站看看，有惊喜，搜索关键词即可找到资源，不多说了。
