甲减也就是甲状腺功能减退症的简称，一般是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的一种临床综合症。
甲减的饮食注意：
蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。
甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减患者宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。
甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。
甲减患者除了治疗以外，还应该做好相关的护理，到位的治疗加护理，才能促进身体更快的恢复健康，注重正规的保健措施，才能有效的提升个人健康免疫力，患者朋友应该根据个人实际情况来做治疗，才能促进身体更健康。
甲减患者要保持积极愉悦的心情，对于工作和生活中出现的压力，要学会自己处理，要用最积极的心态去面对，过分抑郁的情绪长期处于身体内，对患者身体免疫力是存在很大伤害的。
外出时注意安全，甲减患者神经系统反射时间长，就是反应慢，过马路之类的多注意，最好有人陪，祝您健康。
