标准椭圆形跑道是田径运动场的主体结构，采用400米环形设计，由两条直道和两个半圆形弯道组成椭圆形封闭运动场。跑道内圈以距离内突沿30厘米处测量为标准周长，弯道半径历史上曾采用35-38米，1980年代确定为36.50米，直道长度为84.39米。跑道通常设置8条分道，每道宽度含5厘米分隔线为1.22-1.25米，第二道至第八道弯道半径依次增加1.22米，分别为37.72米至45.04米 。
该跑道突沿原为5-6.5厘米高的凸起隔离带，随着塑胶跑道普及改用5厘米宽标志线。跑道实际距离因道次不同存在差异，第二道周长405.78米，第八道达451.77米。为确保比赛距离相等，200米跑各道次起跑线依次前移3.83米，400米和800米则前移7.66米 。
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