
1
红椒切成菱形块状备用

2
丝瓜去皮洗净,切滚刀块备用

3
起锅烧水,水开下丝瓜烫20秒左右(加入一勺盐,一勺色拉油,颜色可以很好看)

4
鸡蛋打散,搅拌到出现许多小气泡

5
起锅烧油,下入鸡蛋液,煎至定型后滑散

6
加入红椒块,蒜瓣,炒出香味

7
倒入丝瓜,大火翻炒,加入盐,鸡精调味即可

8
起锅装盘
加入盐,色拉油过下水,很好防止丝瓜氧化变黑,颜色会好看很多
来自 美食天下 噬血gg 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜家常菜

1
红椒切成菱形块状备用

2
丝瓜去皮洗净,切滚刀块备用

3
起锅烧水,水开下丝瓜烫20秒左右(加入一勺盐,一勺色拉油,颜色可以很好看)

4
鸡蛋打散,搅拌到出现许多小气泡

5
起锅烧油,下入鸡蛋液,煎至定型后滑散

6
加入红椒块,蒜瓣,炒出香味

7
倒入丝瓜,大火翻炒,加入盐,鸡精调味即可

8
起锅装盘
加入盐,色拉油过下水,很好防止丝瓜氧化变黑,颜色会好看很多
来自 美食天下 噬血gg 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜家常菜