《健康食平D》是由张志明执导，袁淑蓮、陈嘉汶编剧，玛利亚、陆浩明主演的香港真人秀节目，2020年4月13日在中国香港首播。该节目共30集，以粤语制作，每集时长约21分钟（分上下篇播出），聚焦全球疫情期间市民对健康饮食的需求 。
节目以“食平D，食得健康”为核心理念，肥妈（玛利亚）通过示范运用平价食材制作营养菜式，传授电饭煲简易烹饪技巧，并分享抗疫汤水与茶饮配方。陆浩明以饮食知识解说员身份解析食材特性，配合分段式视频结构（如单集分上下篇）强化健康饮食观念 。节目通过优酷网等平台播出，提供多端观看及画质选择功能 。
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