如果说相似的话，应该是因为他们都和抑郁症有关，但在我感觉两者还是有很大不同
一了百了更类似于一个人和抑郁对抗，只在最后提到那个让世界更美好的人，它想治愈被抑郁情绪折磨的人，给他们一点希望。但小爱的初心不一样，小爱更多是写给没有抑郁症的人，希望他们能够去了解抑郁症，关心身边有抑郁情绪的朋友，所以很强调“他人”对抑郁患者的帮助。
所以有抑郁情绪的人，可能听一了百了会比较舒服(仅代表我个人哈)，因为歌里描述的，更多是美好的，是向上的。而小爱呢，会让我想到很多难过痛苦的时候，会不太想回忆也不敢听，可能彻底告别抑郁之后，回想起来曾经，会更敢接受以前那个狼狈的自己。我一直感觉，小爱的底色还是有点悲伤脆弱的，一直到最后，才给了一点亮色“是你啊”，一了百了更加坚强一点，刻意磨掉了悲伤的部分，最后也是释然的。
至于他们都选择了温柔的方式，可能是因为，能唱出这样歌曲的人，本身就是善良的，在渡劫之后，愿意去回头帮助在坑里的人，我很感谢他们。
