向源侵蚀，又称溯源侵蚀（英文：headward erosion或retrogressive erosion），指因侵蚀基准面下降导致河床坡度增大，流水向上游方向侵蚀的地质现象。该过程常以瀑布后退形式呈现，如黄河龙门瀑布每年后退约5厘米，已退至壶口，在黄土区因土质松散等因素，沟头年均溯源侵蚀可达数十米 。
向源侵蚀主要表现为裂点后退及沟谷增长，贯穿河流全程，尤以源头与河口地段显著。侵蚀基准面下降时，河床坡度增大引发自下游向上游的侵蚀扩展；基准面上升则导致泥沙堆积增强。该作用推动河床向纵深发展，重塑河流纵剖面并形成V型谷等地貌 。在分水岭区域，快速向源侵蚀可引发河流袭夺现象 。
黄土高原的溯源侵蚀研究通过高精度三维地形监测技术揭示了重力-水力耦合作用机制，相关成果为“固沟保塬”工程提供了科学依据。青藏高原、江顶崖古滑坡等案例证实其与地质灾害存在关联 。
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