
黄露慧,1975年2月7日出生,中国台湾地区瑜伽导师、作家,毕业于国立台北艺术大学舞蹈系及剧场艺术研究所,担任综艺节目《女人我最大》专任瑜伽教师,并创立瑜伽品牌“吗哪瑜伽”教室 。其代表著作包括《胖公主变身记》《脊美瑜伽》《生理瑜伽百分魔体》《瑜伽天后LULU瘦身美学》等,其中《生理瑜伽百分魔体》结合女性生理周期设计瑜伽动作,并融入健康食谱建议 。
黄露慧自2005年起出版瑜伽书籍,其中《生理瑜伽百分魔体》为首部结合生理周期的瑜伽指导书籍 。她曾与艺人黄仲昆交往期间共同经营瑜伽事业,后于台北士林灵粮堂举办基督教婚礼,婚后赴美国推广瑜伽理念 。其后续著作《瑜伽天后LuLu's优雅体态瑜伽》提出"正三骨"训练法,通过矫正锁骨、肩胛骨和骨盆位置塑造体态 。
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