《恨自己》是由杨金城创作、马彦青于2007年演唱的华语流行歌曲，收录于专辑《喝个烂醉》中。该曲另有一版由歌手顾峰演绎的同名作品，其曾因与斯琴高丽合唱《犯错》而被熟知 。
两版歌词均聚焦爱情中的创伤体验，以直白语言剖析情感困境。马彦青版通过重复的“恨自己把真心都交给你”等段落，强化了在感情中迷失的自我谴责；顾峰版则以叙事性词句刻画关系背叛后的心理落差，借“什么都是你说的”等控诉式表达，突显信任破裂的无力感。两作品均以不同视角呈现爱而不得的挣扎，形成对理想爱情与现实落差的深刻映照。
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