最近总是梦见自己杀了人,而且杀过人之后的心里特别真实,极其后悔,感觉人生就毁掉了。?

最近总是梦见自己杀了人,而且杀过人之后的心里特别真实,极其后悔,感觉人生就毁掉了。?

不用担心,梦里杀人,这样的梦是在自我疗愈。

梦里杀人,主要是表达了愤怒情绪和攻击力。现实中我们要遵纪守法,与人为善,别人惹你生气了,你也要忍气吞声。梦里杀人,可以把白天压抑的愤怒情绪宣泄出来,有利于身心健康。

我的建议是用文字把这样的梦写下来,大声读几遍,能够起到自我疗愈的作用,也可以减少同类型的梦。