外在：
1、化淡妆，眉毛一定要画
2、发质要好，好好养护头发，最好不烫不染。
3、皮肤要好，注重补水、清洁和防晒。
4、保持身材，不能胖。
5、会穿衣服。
行为：
1、首先不能话多，言多必失。
2、其次言谈举止优雅，不说脏话，不过于义愤填膺。
3、不含胸驼背 站有站相，坐有坐相。
4、体态要美，走路时步态轻盈缓慢，步子迈的小且稳。
5、养好习惯，早睡，跑步，多喝水，按时收发邮件。
内在：
1、多读书。（历史、人文、治愈系）
2、学而不思则殆，要思考和总结。（知乎、豆瓣、书评和码字）
3、听音乐，学音乐。（钢琴和葫芦丝）
4、养花草，培养气质。
技能：
1、整理内务，整齐整洁。
2、学会做饭，色香味俱全。
3、计算机office软件，快捷键，公式，ppt
4、英语口语。
最需要改掉：
1、拖延
2、身体力行差
每个月初写下来要完成的目标，月末总结。
