《放过自己》是由胡海泉独立完成词曲创作并演唱的歌曲，收录于其专辑《胡(Banker)》中，该专辑于2020年1月13日正式发行 。歌曲由安部润与徐林共同编曲，镰田俊哉、徐林担任制作人，录音及后期制作在2496 Top Music录音棚完成 。作品通过"爱过你 恨过你""放下了你 放过自己"等矛盾性情感表达，构建了完整的情感递进叙事框架。
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《放过自己》是由胡海泉独立完成词曲创作并演唱的歌曲，收录于其专辑《胡(Banker)》中，该专辑于2020年1月13日正式发行 。歌曲由安部润与徐林共同编曲，镰田俊哉、徐林担任制作人，录音及后期制作在2496 Top Music录音棚完成 。作品通过"爱过你 恨过你""放下了你 放过自己"等矛盾性情感表达，构建了完整的情感递进叙事框架。
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