荷兰豆炒肉片是一道以荷兰豆、瘦肉为主料的家常热菜 。荷兰豆爽脆可口，肉片软嫩多汁，略带甜味 。每100克含热量94大卡，蛋白质10.23克，脂肪4.35克，碳水化合物3.71克，纤维素0.78克 。做法通常为：瘦肉切片腌制后滑炒盛出，荷兰豆去筋翻炒，最后合炒调味 。烹饪时荷兰豆不宜久炒，淋入清水可使其颜色更翠绿 。
想要了解更多“荷兰豆炒肉片”的信息，请点击：荷兰豆炒肉片百科
荷兰豆炒肉片是一道以荷兰豆、瘦肉为主料的家常热菜 。荷兰豆爽脆可口，肉片软嫩多汁，略带甜味 。每100克含热量94大卡，蛋白质10.23克，脂肪4.35克，碳水化合物3.71克，纤维素0.78克 。做法通常为：瘦肉切片腌制后滑炒盛出，荷兰豆去筋翻炒，最后合炒调味 。烹饪时荷兰豆不宜久炒，淋入清水可使其颜色更翠绿 。
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