简单地说，在受过系统心理学训练的人看来，这个名字看起来很"心理学"的"实验"既不是心理学，也不是实验。下面这篇文章分析得很仔细了，点击可跳转至原文。
嫌上文太长不看版：
2. 网传的日本制作的“真实体验视频”纯属娱乐，其主人公是个演员。
3. 一直面对镜子会让你觉得镜子里的人越看越陌生，确实与心理学中所说的语义饱和（semantic satiation，日本译为“格式塔崩溃/完形崩溃”）现象有关，和你长时间盯着一个字看越看越不认识一个道理。但此“完形崩溃”中的“崩溃”大概是日文的用词，实际上对应的中文含义大致只是“涣散”这个级别，和精神崩溃的“崩溃”不是一回事儿。
4. 日本人创造的用于描述失去统一性和全体性的状况的“格式塔崩溃”一词，其来源确实与重点研究“整体性”的格式塔心理学（Gestalt psychology）有关。格式塔学派是心理学史上很有影响的一个学派，其最著名的观点之一就是“整体大于部分之和”。
5. 如果体验者真的“崩溃”了，有可能是心理暗示的结果。
