在选择防晒霜之前，我们先了解一下紫外线。根据波长，紫外线可以分为UVA、UVB和UVC，其中UVC基本都被臭氧层吸收了，对人体造成伤害的主要是UVA和UVB。
而UVB能到达我们皮肤的表皮层，把皮肤晒红、晒伤；UVA呢，则能到达真皮层，是皮肤变黑、老化的元凶。
【结论】
我们应该选择既能防UVB又能防UVA的防晒霜，也就是大家常说的广谱防晒霜。
另外，在选购防晒霜时，我们常常会在包装上看到：SPF和PA。
【SPF】防晒系数（Sun Protection Factor）。
是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
【PA】UVA 防护指数的标识，常用PA+~+++表示。
是防御UVA的有效程度指标，代表抑制UVA造成肌肤衰老，胶原蛋白流失，引发皮肤癌的能力，越多的加号代表防御能力越强。
【备注】
