《Butterfly Effect》是韩国男子组合EXO于2019年11月发行的歌曲，收录于第六张正规专辑《OBSESSION》中，由李秀兰（이스란）作词，Greg Bonnick、Hayden Chapman及Adrian McKinnon作曲，LDN Noise负责编曲 。歌曲延续韩国流行音乐风格，结合电子元素与抒情旋律，强化组合标志性的和声层次感 。
作品以“蝴蝶效应”为隐喻核心，通过“天使”“光”“风”等意象构建叙事，描述孤独个体因他人温暖介入而重获新生的过程。歌词以“隧道尽头的呼吸”“融化疲惫的怀抱”等象征性表达传递救赎主题，副歌反复吟唱“Saving my life”强化守护与治愈的情感联结，编曲通过渐进式编排展现从迷茫到坚定的情绪升华 。
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