中华辟谷养生

中华辟谷养生

《中国辟谷养生》是由著名幸福心理学家、三合一心理减肥系统创始人王歌编著的健康养生类图书,2015年12月由陕西科学技术出版社出版,ISBN号为978-7-5369-6555-3,书名由中国道教协会会长任法融题写 ,该书专业分类为中医康复保健,中图分类为综合性图书 。王歌时任西安市雁塔区政协委员、北京西商国际心理医学研究院院长。全书共八章,系统阐释辟谷起源、养生原理、分类方法及实践体系,提出通过服气、蔬果汁等方式实现身心调节,内容涵盖复食指导与常见问题答疑。该书结合心理学与传统养生理论,填补了中国道家辟谷养生类书籍的空白,打破了辟谷的神秘化、宗教化,将辟谷养生推向了科学化、普及化、正常化发展,定价38.00元 。2016年河南省图书馆收录此书 。

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