辟谷是什么意思 时间：2026-08-27 00:43:00 浏览：935次 辟谷就是不吃饭。原来说的是不吃五谷，只吃空气。是一种道家养生修道的方法。现在社会下适时的辟谷有好处，现代人吃的都太好，营养都太过胜，适当辟谷能缓解胃肠道负担。 标签：辟谷,意思
