脊椎病睡觉枕头要注意什么吗 时间：2026-07-10 18:45:00 浏览：948次 脊椎病，尤其是颈椎病的话，可以引起头晕、感觉没有力气的情况。枕头要合适的。指导意见一般枕头以自己枕的舒服为主的。一般在十厘米左右为好。平时要注意保养。适当的功能锻炼。不要总上网，低头。不要劳累和着凉。 标签：脊椎,枕头,睡觉
